黑皮肤怎么美白？教你四个美白小技巧！
黑皮肤怎么美白？
1.将醋和盐溶于水，比例约为水:白醋:盐= 9: 3: 1。用混合溶液将毛巾打湿，早晚各擦一次在脸上(如果想多擦一两次也没问题)。效果好，见效快。皮肤会变白，痘痘也会消失。
2.将草莓炒成汁，加入蛋清。每2~3天擦一次。
3、用水和蜂蜜混合后加入珍珠粉，这样用几次后，脸就白嫩了！
4、最简单有效的美白方法(个人经验)将香蕉打成糊状(必须是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，加入少许水。这些东西的比例大概是2: 5: 1，然后涂在脸上，再轻轻拍脸，最后什么都不做。20分钟后洗掉。你发现了什么？是不是浪费时间？
如何美白
一、多吃维生素C含量高的食物:
猕猴桃、草莓、芦笋、白萝卜、冬瓜、黄瓜、番茄、生菜等蔬果都有助于美白。需要美白的女性可以每天多吃这些食物。
二、充足的睡眠:
研究表明，当人们熬夜时，体内的黑色素会耗尽，从而引起各种色素沉着问题。同时，如果能保持足够的睡眠，可以减少这些黑色素的形成。而且，熬夜对肝脏伤害很大。如果肝脏出了问题，直接表现就是肤色变得暗沉，所以充足更有利于美白，睡美人，睡美人。事实上，这正是事实。
第三，及时清洗:
原因是为了防止皮肤毛孔堵塞，因为毛孔堵塞的话会造成黑色素，所以每天都要保持毛孔畅通。除了每天使用一些洁面产品，还可以用盐水和白醋洗脸，然后进行深层按摩，有助于吸收沉淀色素的形成，减少黑色素，促进美白。
美白皮肤的小偏方
偏方1
材料:鸡蛋5个。
做法:将蛋清放入瓶中，浸泡在烧酒中(蛋清被酒淹没)，密封一个月，倒入烧酒，取出蛋清。
使用方法:每天晚上洗完脸后，涂在脸上，第二天早上用温水洗净，再用冷水洗净，可以美白肌肤。
功效:洁肤美容。半个月为一个疗程。
偏方2
材料:冬瓜子38克，桃花30克。
做法:将以上两种口味捣碎。
服用方法:饭后服用，一日三次，每次三克。
功效:调和气血，滋润肌肤，适用于气血不和的患者。
偏方3
材料:胡萝卜2-3根，白米饭50克。
做法:胡萝卜切成小块，和大米一起煮成粥。
功效:美白肌肤，让你的脸变得红润有光泽。
如何服用:作为早上或晚餐的辅食，可以长期食用。
好像做偏方有点麻烦，我还是平时多注意一下吧。
如何美白身体:
经常吃海藻制品。
海带、紫菜等海藻具有类似血浆的成分，富含多种矿物质和营养成分。海藻有助于皮肤排毒，对抗自由基，从而延缓衰老。
不吃或少吃糖。
过分偏爱甜食导致皮肤中的糖和蛋白质发生反应，损害了负责维持皮肤弹性的胶原蛋白，从而加速了皮肤衰老过程。
多摄入蛋白质。
多吃蛋白质可以让皮肤更白，蛋白质对胶原蛋白和弹性蛋白的形成起着关键作用。蛋白质的良好食物来源包括肉、鱼、蛋和豆类。
适当补充维生素
适当口服维生素A、C和E补充剂有助于防止阳光照射和衰老引起的皮肤损伤。维生素A不足容易导致皮肤粗糙湿润。维生素C有助于皮肤恢复光泽和弹性。维生素e高效抗氧化。
不要吃含有人工食品添加剂的食物。
健康人的内脏会维持正常的新陈代谢，让黑色素顺利排出。食品中过多的人工添加剂会造成内脏的负担，引起黑色素沉淀，形成黑斑和雀斑。
睡前涂黄瓜美白
想睡觉的时候，把黄瓜切好，敷在脸上。几分钟后脱下来，一个月后脸就白嫩了。