哪个星座含钾最多_哪个星座富？

一、荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素在谷物中较高。

2.香蕉是水果中最丰富的。

3.蔬菜有菠菜、苋菜、香菜、油菜、卷心菜、芹菜、大葱、青蒜、生菜、土豆和山药。

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钾是一种银白色的软金属，蜡状，可用小刀切割。它的熔点低，密度比水小，化学性质极其活跃。它是ia族元素之一，属于碱金属。钾在自然界中不是以单质形式存在的。钾以盐的形式广泛分布在陆地和海洋中。钾也是人体肌肉组织和神经组织中的重要成分之一。

钾在自然界中仅以化合物的形式存在。钾在云母和钾长石等硅酸盐中含量丰富。地壳中钾的含量为2.59%，排名第七，地壳中钾的含量约为2.09%，排名第八。在海水中以钾离子形式存在，含量约为0.1%。海水中钾离子含量小于钠离子的原因是被土壤和植物吸收。植物和动物中也含有钾。正常人含钾量约为175g，其中98%储存在细胞液中，是细胞中最重要的阳离子。

钾可以调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱平衡，参与细胞内糖和蛋白质的代谢。有助于维持神经健康和正常心跳，预防中风，辅助正常肌肉收缩。当高钠摄入导致高血压时，钾具有降低血压的作用。

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