双子座女朋友想减肥。我该怎么帮她？

双子座女朋友想减肥，我该怎么帮她？每个星座都有不同的性格特点，星座运势还是有很多门道的。每个星座对爱情的态度都不一样。星座的解释是人是智慧的结晶，关于想减肥的双子座女朋友我该怎么帮她？

双子座女朋友想减肥，我该怎么帮她？1的12个星座中，如果问哪个星座的女生最善变古怪，那就是双子座女生。如果你的女朋友是双子座，当他们突然喊“我要减肥，你要帮我。”老公，我就指望你了！“作为男朋友，你打算怎么帮助他们？

给他们吃零食

两个孩子有着喋喋不休、躁动不安的性格，这不仅是因为他们贪玩好动，还因为他们有一张会说话、会吃东西的“小嘴”。很多双子座女生减肥失败是因为太贪吃零食。作为他们的男朋友，你被双子座女友委以重任。如果你想帮他们减肥，首先要做的就是帮他们消灭触手可及的“零食”。

早睡不饿，两个孩子有一个很难“闲下来”的性格。他们好动的天性意味着不停的运动，再加上他们爱追剧，爱和闺蜜聊天到很晚就是不睡觉。他们睡懒觉容易饿，睡前加餐也是常事，自然会让体重增加。你需要帮助他们养成早睡的好习惯，这样他们睡着的时候就不会饿，也不需要吃晚饭。

就像初恋时牵手散步。

双胞胎孩子很多情况下不热衷运动。你很难拖着他们跑。晚饭后试着带他们散散步，就像你们刚恋爱时一样，在夜色中依偎着，轻轻的走着，牵着对方的手，静静的说着话。对他们来说，这不是一次减肥的散步，而是一段甜蜜的回忆。

对你有信心。

两个孩子的内心其实是相当脆弱的，甚至很多时候会忍不住自卑。在减肥的过程中，他们往往会情不自禁地暗自“贪吃”，在满足了美食之后立刻后悔，不禁陷入深深的自责。这时候她们非常渴望得到男朋友的鼓励，希望听到:“我看到了你之前的努力，我对你有信心。”

双子座女朋友想减肥，我该怎么帮她2个专属减肥方法

你的思维往往变化太大，无法集中精力做一件事，也无法集中精力燃烧脂肪。你要避免让自己看起来像一个烂桶，因为你想吃它，尝它。有时候会乱吃，好像吃的不多。其实我吃的分量远远超出我的想象。你不妨一直告诉自己“我要减肥”，在吃饭前深呼吸。一旦你想用手吃饭，减肥的想法会让你变得更加理智和有节制。骑自行车可以一边看风景一边减肥。

忙碌工作方法

双子座最大的烦恼不是胖，而是“没有线条”。虽然她们可能有一双傲人的修长美腿，但却深受腰身挺直、胸部不显眼的困扰。我们应该专注于塑造身材，并用紧身胸衣、魔术胸罩或可调节内衣来装饰胸部和腰部的线条。但是，双子座会对这种限制性的东西感到非常不屑。她对研究各种减肥方法的兴趣远远超过推出长期实施计划。她有神农尝百草的天赋，比如酸奶，果蔬汁，这些都是她会选择的方法。但是，如果让她喝一个月，她肯定是受不了的。只有当她工作忙或者有心事，开始失眠或者饮食不正常的时候，她才会真正瘦下来。

减肥前制定周密的计划和目标。

双子座MM，其星球受水星统治，像水一样多变。他们灵活，善变，喜欢尝试不同的事情，充满好奇心。在他们的心里，总是希望有一种方法能在一两天内减肥成功。双子座女生一定要放弃这种想法，要有毅力和恒心。少吃多吃不适合双子座女生。一旦他们心情不好，就会不顾一切的通过吃好吃的来发泄。减肥前最好制定周密的计划和目标，选择适合自己的素食，并一直坚持下去，达到理想的效果。