缓解压力和紧张的方法？或者推荐一些可以缓解压力的歌曲。

可以缓解压力的歌曲有《明天你好》《平凡的路》《那些花》《白桦林》《生命如夏花》。

1，“你好明天”

《明天你好》是中国组合奶咖演唱的一首励志歌曲。由王海涛作词，牛奶咖啡作曲，格非编曲，这首歌轻柔而略带感伤。收录于2011发布的专辑《去寻找》，是电视剧《来吧实习生》的一集。2012年4月，歌曲获得19东方风云榜最佳作曲、十佳金曲。

2.《平凡的路》

《平凡的路》是朴树作曲，朴树和韩寒作词，朴树编曲演唱的歌曲。单曲首发于7月14。这首歌是电影《后会有期》的主题曲，收录在朴树2065438+2007年4月30日发行的专辑《猎户座》中。2014 165438+10月22日，这首歌获得51台湾电影金马奖最佳原创电影歌曲。

3.那些花

那些花，是中国大陆男歌手朴树演唱的一首歌，由朴树自己作词作曲。收录于1999发布的朴树首张个人专辑《我去2000》，也是2002年电影《那时的花》的片尾曲。

2003年5月，中国台湾省流行女歌手克莉丝汀(Christine)重新填充了这首歌的英文单词，并收录在她的专辑《真善美》中。

4.白桦林

《柏华林》由朴树作词作曲，歌手叶蓓和朴树分别演唱。1999年，麦田音乐发布了三张概念专辑，蓝色的是叶蓓的《纯真年代》，白色的是朴树的《我去2000》。两位歌手的《白桦林》分别收录在这两张专辑中，分别在1999和65438+10月发行。

5.“人生如夏花”

《生如夏花》是朴树作曲作词，张亚东编曲制作，朴树演唱的歌曲。收录于朴树2003年6月26日发行的专辑《人生如夏花》。2003年6月5438+065438+10月，新专辑《人生如夏花》终于在千呼万唤中浮出水面。朴树生日当天，6月5438+065438+10月8日，全国各地的正版音像店开始同步销售。