如何哄一个挑食的孩子(或主人)吃饭？

你好:教育孩子不吃零食，少喝饮料，规律饮食，吃饱饭。为了刺激孩子的食欲，要尽量把米饭做的好吃，换个花样，做饭的时候也要做的好吃。一道菜可以有很多做法，然后起个好名字，引起孩子的好奇心和兴趣，让他们想吃，爱吃，多吃。饭菜一定要清淡流质，适合孩子的口味。