女生为什么喜欢吃零食？
女生喜欢吃零食的原因:
心理学家认为，在自然界中，吃零食和自摸行为的机制是一样的。吃零食的目的不仅仅是填饱肚子，而是缓解紧张情绪，消除内心矛盾。
食物接触到口腔的皮肤，一方面可以通过皮肤神经向大脑中枢传递感觉信息，产生一种舒适感，使人通过与外界物体的接触消除内心的孤独感；另一方面，当嘴接触食物并咀嚼吞咽时，可以将人的注意力中心转移到紧张和焦虑上，在大脑的摄食中枢产生另一个兴奋区，使紧张和兴奋得到抑制，最终使身心得到放松。
在枯燥的办公空间坐七八个小时不容易，而且还要思考问题，所以要减轻工作压力或者快速思考，你的大脑需要及时得到滋养，抽屉里的那些零食就能发挥作用。营养丰富，糖和脂肪相对较低，是日常使用的理想零食。比如低脂奶酪，含粗纤维的饼干或普通巧克力饼干，少吃甜面包和三明治等。如果不是很饿，葡萄干、杏脯、无花果等干果也是不错的选择。此外，还有苹果片或香蕉片。这些食物吃起来又香又脆，但不是油炸的，而是高温烘烤的，把水果里的水分烘干，不仅营养损失少，脂肪和热量也更低，多吃也不会导致肥胖。所以，适当吃点零食，可以补充大脑能量，使人精神焕发，精力充沛，大大释放心情。
生肖喜欢吃的零食:
白羊座——饼干克星白羊座是最喜欢吃零食的星座。无论何时何地去白羊座的办公室，永远不用担心饿肚子，饿肚子总是让你眼花缭乱！最喜欢的零食品牌:乐至法式奶油芝士、趣多多巧克力饼干、达能甜趣塔、达利蛋黄派。
金牛座——金牛座，甜品专家，对零食相当好奇。他们对装订精美、不需要过多咀嚼的食物有一种天然的好感。他们一般倾向于吃甜点，果酱或奶油甜点是他们的最爱。最喜欢的零食品牌:许留山芒果布丁、喜之郎大果冻、徐福记凤梨酥、向阳坊奶油泡芙、南瓜饼。
双子座——好奇心的主宰双子座喜欢各种新奇的东西，也喜欢一些特别时尚的零食，不管是不是真的好吃，但绝对喜欢薯片、果冻、巧克力。最喜欢的零食品牌:Pinker薯片、喜之郎果冻、黑巧克力。
巨蟹——饕餮之王巨蟹是最喜欢的星座。他们经常边工作边吃饭，几乎是无意识地，吃了很多零食。他们最喜欢的是休闲零食，花生，瓜子和口香糖。他们迷迷糊糊的吃了一堆，然后嚷嚷着要减肥。最喜欢的零食品牌:南奶花生、天府花生、奇花生、安百里瓜子。
狮子座是食肉星座。狮子座最喜欢街头小吃，按单接受各种肉类小吃，喜欢各种与肉类相关的小吃，如牛肉干、羊肉串、花枝丸等。瓦卡，狮子座很难控制自己对这种零食的胃口！最喜欢的零食品牌:棒棒娃牛肉干、妈妈牛* *、海霸王花枝丸、邓英牛肉干。
处女座——处女座，怀旧旗，不太爱吃零食。一般来说，他们倾向于吃一些比较有情调的精致零食。而且他们经常因为怀旧而吃小冰棍和绿豆糕，主要是为了缅怀过去的感情。冰淇淋是他们的首选。最喜欢的零食品牌:哈根达斯冰淇淋、和路雪冰淇淋、伊利冰淇淋、正全茂绿豆糕。
天秤座——分享大师天秤座经常喜欢吃零食，因为他们特别喜欢和别人分享零食的乐趣。他们特别喜欢瓜子，花生，爆米花，鸡爪。尤其是对于鸡爪，我可是深有感触。虽然对天秤座来说很不雅观，很尴尬，但是天秤座经常会忍不住吃东西。最喜欢的零食品牌:茶茶香瓜子、傻子瓜子、洪濑鸡爪、香香爆米花。
天蝎座——可乐天蝎座基本不喜欢吃零食，因为他们的习惯很简单。他们吃零食最大的目的不是为了享受，只是为了填饱肚子。所以他们的零食往往会选择一些比较饱的东西，比如蛋卷、炸鸡腿、薯条、可乐等洋快餐。最喜欢的零食品牌:可口可乐、黄油煎蛋卷、炸鸡腿、麦当劳薯条。
射手座——巧克力教主喜欢零食，也是一个非常看重品牌效应的星座。他们会选择大厂的老牌子继续吃。他们喜欢各种各样的零食，但他们总是特别喜欢巧克力，他们会仔细研究各种品牌，找出最适合的口味。最喜欢的零食品牌:德芙巧克力、吉百利巧克力、凯比克薯片、糖炒栗子。
摩羯座——蜜饯杀手摩羯座非常喜欢吃零食。他们经常有各种蜜饯、海苔、肉干等。在他们的办公室。他们喜欢上班吃饭做饭，好像觉得这样可以加快工作效率。最喜欢的零食品牌:波力海苔、亲亲海苔、演金铺子蜜饯系列、老干妈肉干。
水瓶座——味觉霸主说到零食，你会发现水瓶座其实是个大零食！水瓶座非常喜欢酥脆的零食，对零食的品牌有很深的研究，喜欢薯片和果冻，也爱吃各种甜食。他们对各种新奇的小吃充满了好奇。最喜欢的零食品牌:施乐薯片、椰子果肉果冻、雅客糖果和非利耶罗巧克力。