什么样的床单颜色适合睡觉？
什么样的床单颜色适合睡觉？我们平时在卧室没有床是睡不着的，床单也是必备物品。无疑有很多选择。我们需要根据自己的喜好来选择。给大家分享一下什么样的床单颜色适合睡觉？
什么样的床单颜色适合睡觉1红色床单使人心理活动活跃，紫色床单使人情绪低落，玫瑰色床单使人情绪低落或抑郁，蓝色床单能使人平静下来，抑制人过于激动，绿色床单能缓解人紧张的心理活动。颜色有很多，甚至在视觉效果上，都会影响我们的心情。
睡眠对我们的日常生活非常重要，不可或缺。睡眠可以补充人体的能量，增强自身的抵抗力，促进人体的正常生长发育，使人体得到充分的休息。睡眠对于保护人的心理健康，维持人正常的心理活动极其重要。
所以在睡眠充足的前提下，我们的睡眠质量同样重要。很多因素对睡眠都有不同程度的影响，就连床上用品的选择也对睡眠有一定的影响。
颜色有很多，甚至在视觉效果上，都会影响我们的心情。俄罗斯一位学者的研究表明，红色使人心理活动活跃，紫色使人情绪低落，玫瑰色使人情绪低落或抑郁，蓝色能使人平静，抑制人过于兴奋的情绪，绿色能缓解人紧张的心理活动。
所以在床上用品的选择上，我们可以以此为参考。
紫色——有助于安神，对神经和心脏有压抑作用，心脏病患者慎用紫色床单；
靛蓝——它可以降低身体对疼痛的敏感度。对于手术伤口正在恢复的患者，可以选择靛蓝床单，或者干脆把房间漆成靛蓝；
粉色——能让人心情平静，自闭症和精神抑郁症患者可选择粉色床单；
浅橙色——有助于缓解头痛、发烧、失眠等症状；
红色——更适合新婚夫妇，它能增加幸福感，刺激神经系统，增加肾上腺素分泌，增强血液循环；对于情绪不稳定、易怒的人，可以选择嫩绿色的床单，放松、缓解紧张情绪；
金黄色——会造成情绪不稳定，不适合抑郁症患者；
蓝色——有助于降低血压，适合脑力过度的白领。
什么样的床单颜色适合睡觉2一般来说，浅色的床单能让人睡得更香，枕套和被子的颜色也可以是浅色的，这样整体颜色会更协调，视觉效果也会更好。比如浅蓝、浅绿等自然色会让睡眠更稳定。
而且，不同的群体可以选择不同颜色的床单。比如，老年人的卧室可以铺上一层淡橙色的床罩，可以诱发食欲，有助于钙的吸收，使人精神焕发，心情愉快。或者选择蓝色，有助于缓解头痛、发烧、失眠等症状。
哪种颜色的床单适合睡觉？
红色代表愤怒、热情和活力；橙色象征着欢乐、温暖、温馨；黄色明亮温暖，给人幸福、希望和智慧；绿色处于冷暖色中间，和谐、宁静、健康；蓝色是悠远、清凉、清新，紫色是高贵、神秘、优雅；粉色细腻青春，是小女生的最爱；黑色时而肃穆，时而沉默空洞；白色有时纯洁神圣，有时恐惧悲伤。
浅橙色床罩
诱导食欲，帮助钙吸收。比如老人客厅里的一张浅橙色床罩，可以诱发食欲，有助于钙的吸收，使人精神焕发，心情愉快。或者选择蓝色，有助于缓解头痛、发烧、失眠等症状。
红色床罩
失眠、神经衰弱、心血管疾病禁忌。新婚夫妇的卧室应使用鲜艳、强烈的红色床罩，不仅能给房间增添节日气氛，还能刺激神经系统，增加肾上腺素分泌，增强血液循环。但是过多接触红色会让人产生焦虑感。因此，失眠、神经衰弱、心血管疾病患者不宜使用红色床罩或装饰家居，以免加重病情。
绿色床罩
适合缓解紧张和急躁的人。情绪不稳定容易急躁。人们应该在房间里使用嫩绿色的床罩来放松精神，缓解紧张情绪。一般来说，床罩的颜色大多是淡雅的。
黄色床罩
抑郁症和躁狂症是禁忌。相反，金黄色容易引起情绪不稳定，所以抑郁症和躁狂症患者不宜使用金黄色。
蓝色床罩
适用于高血压、心脏病患者、电脑、白领。如果主人患有高血压或心脏病，最好铺上浅蓝色床罩，帮助血压下降，脉搏恢复正常。另外，蓝色也适合脑力过度的白领。
紫色床罩
心脏病患者慎用。紫色能维持体内钾的平衡，有安神的作用，但对运动神经和心脏系统有压抑作用，所以心脏病患者慎用紫色床罩。
靛蓝色床罩
适用于术后恢复和止痛。靛蓝色会影响视觉、听觉和嗅觉，并能降低身体对疼痛的敏感度。术后伤口正在恢复的病人可以选择靛蓝色的床罩和其他家居用品，或者干脆把房间漆成靛蓝色。
粉色床罩
自闭症和精神抑郁症适合。让生气的人看粉色，心情会很快平静下来，因为粉色可以减少肾上腺激素的分泌，从而稳定情绪。自闭症和精神抑郁症患者不妨选择粉色床罩。
哪种床单颜色适合睡觉3 1、紫色床单——心脏病患者慎用。
紫色有助于安神，对神经和心脏有压抑作用，心脏病患者慎用紫色床单。
2、靛蓝床单——适合术后恢复可以缓解疼痛。
靛蓝床单可以降低身体对疼痛的敏感度。对于手术伤口正在恢复的病人，他们可以选择靛蓝床单或者简单地把房间漆成靛蓝。
3、粉色床单——自闭症、精神抑郁症适合。
粉色床单可以让人心情平静，自闭症和精神抑郁症患者可以选择粉色床单。
4、浅橙色的床单——诱发食欲，帮助钙吸收。
浅橙色床单有助于缓解头痛、发烧、失眠等症状。
5、红色床单——失眠、神经衰弱、心血管疾病禁忌。
红色床单更适合新婚夫妇，可以增加幸福感，刺激神经系统，增加肾上腺素分泌，增强血液循环。
6、嫩绿色床单——缓解紧张情绪，急躁的人应该使用。
对于情绪不稳定、易怒的人，可以选择嫩绿色的床单，方便精神放松，缓解紧张情绪。
7、金床单——抑郁症和躁狂症禁忌。
金色床单会造成情绪冷漠，抑郁症患者不宜使用金黄色。
8.蓝单——电脑和白领不宜使用。
蓝色床单有助于降低血压，适合脑力过度的白领。