处女座如何控制自己的情绪？

处女座应该如何控制自己的情绪？

土地

和女人打交道时，她们比别人更会批评自己，事情不完美就不够好。他们经常让自己感觉不好。通常他们只提缺点，忘了表达欣赏。被认为有用会让他们觉得自己活着。如果你赞美他们的才华，让他们觉得自己有用，他们会很乐意帮忙。

宁静的语言:激起土地的潜能，让生命生长。地球，一个潜在的胚胎陶器容器。吼声充满了大地和忙碌的声音。

处女要求的东西很多，所以会给人一种不太配合的感觉。一点细节上的瑕疵都可能引起处女的极大不满。要拿回感情的主动权，就要放下一些完美的追求，大度一点，放下自己的心，就能控制自己的情绪。

圆滑的技巧:蒙着头睡觉

平均耗时:7-8h。

厌倦了和别人交流自己的悲伤和健忘，这两个星座一直把睡眠当成解药。每当心情不好的时候，他们都会选择暂时关掉手机，短时间与外界隔绝，不上网，不刷微博，不联系朋友，走进房间，打开轻音乐，听一首歌，就睡了。事实上，这很神奇。一觉醒来，你会觉得一切都是崭新的。那些负面情绪不知道去了哪里，也不用追究。他们只知道心情突然变得特别好，要梳洗打扮，要出去见朋友吃个饭。

处女座，你总能在日常忙碌的家里找到内心的平静。对付悲伤是小菜一碟。你只需要抛开所有悲伤的想法，戴上口罩和手套，然后专心打扫房间、客厅、厕所等地方。房子突然变了，就是你负面情绪消散的时候。

虽然我想放松休息，但也不能像处女座一样为了工作相关的强迫症而停下来！那你为什么不做点什么奖励自己呢？让处女座满意的最好办法就是做一个精致精致的西点。从华丽的购物清单到精心分类的工具，再到制作过程中克分钟的精准操作，每一步都能充分激发处女座的完美主义，让他们可以全身心投入，忘记烦恼。最后他们会把成品拍下来发到朋友圈，瞬间被赞，但是一口都没吃(很可能一口都不会吃)！处女座已经尝到甜头了！

深呼吸法

处女座的脑子里充满了纠结的想法。放松的最好方法是深呼吸。闭上眼睛，用腹式呼吸慢慢呼吸。吸气时，想象腹部的气体逐渐上升到大脑，再到头部，直到你头顶的“百会”；呼气的时候，想象这一口气从百会往下，顺着脖子往下，一直到回到丹田。这是一个呼吸，一个循环，不断重复。把注意力全部集中起来，就能逐渐消除其他一切杂念，获得消除紧张、放松自己的效果。

处女座安静的内心往往会被生活中不同的经历扰乱，生活会变得一团糟。这人生怎么会这么复杂不可预测？放松，让复杂的心情平静下来，这一切都会过去的。建议给自己做好心理调整，有时候事情会让你抑郁。那么不同的想法就会导致不同的心情。

假装自己

力求完美的处女座女生，心情不好的时候不希望被人注意到。他们会尽量隐藏自己的负面情绪，在人前强颜欢笑，尽量保持正常状态，不会把不好的情绪写在脸上。

但是，突然停止八卦会让大家不习惯。你怎么突然变得这么随和沉默了？

处女座是土象星座，很容易被情绪牵着鼻子走，但是他们有极好的自制力。他们总是把情绪放在第一位，把大局放在第一位。即使很难接受，他们也无法接受自己是下一个错误的处女座，他们总是在挑战自己的精神。他的人生几乎是在追求完美！

处女座确实是一个喜欢说教和讲道理的星座，但没必要对每个人都说教，只有真正在意的，希望对方变得更好的人才会多说教几次。既然说了，提出了要求，圣母希望对方能放在心上，做出必要的改变。如果你提了几次，对方还是犯同样的错误，这无疑是处女的情绪爆发点。

处女座有很多伤心的事，因为她是一个很多愁善感的人。至于会不会被称为矫情，我心里也不太在意。有很多心酸的话要说。处女座会不顾别人感受的表达出来，觉得比自己受委屈好多了。多关注自己的感受，有些自私的性格特征，在处女座的心目中，就是要更骄傲，就是要让自己觉得很自我。反正不委屈就好，矫情也没什么不好。很帅很直爽的处女座，经常得罪人。

积极心理暗示法

处女座的人都很理性。一旦负面情绪跑出内心，他们就很难带着情绪投入到工作或学习中去(否则会影响他们完美的表现)。这时候，他们善于思考，他们会选择和自己谈判，去探究自己抑郁消极的根源，多做自省，然后不断给自己积极的心理暗示，让逆境中颓废消极的自己振作起来！

有点固执

你天生具有艺术家的特质，色彩感丰富，对音乐有鉴赏力。认真害羞，一个踏实的人。你是一个注重细节，心灵手巧的人。我从小就擅长整理东西，用手就能把脑子里的想法一个个实现。你很认真，值得信任，但有时候任性，情绪不稳定。你很害羞，不善于表达自己的感受。你喜欢用礼物来表达你的感情。安静的约会和交流方式最适合你。

感情特点:受不了问题，经常说个没完，给人老气横秋的感觉。同时又有“不到黄河誓不罢休”的特点，有点固执。

室女宫

旅行:★★★☆☆☆

旅游类型:温泉旅游

你的伴侣:天蝎座

旅行必备品:胶带

幸运日:星期三

装运:黄玉

幸运服:简单朴素的衣服

幸运食物:蘑菇

幸运数字:4

好运方向:西北。

财富内容:

有机会出去拜访老朋友或者远房亲戚，但是你处于“摇摆”期，很多事情很难做决定。去一趟，选礼物，需要耗费大量脑细胞。不妨向细心的女性朋友求助。