生肖生气了怎么发泄？

作为一个特别积极乐观大方的白羊座，一旦感到愤怒，并不会很快发作，而是以另一面看世界的心态面对即将爆发的微弱情绪。他们会强迫自己去理解和包容，用一颗善良的心去原谅别人所有的过错。虽然有些委屈自己的意思，但是知道的人都会明白，发脾气伤害的是自己的身体！

金牛座:拼命花钱。

金牛座可能平时很小气，买喜欢的东西要犹豫很久。他们只是缺少一种动力！当他们生气的时候，会获得这种动力，通过购物来面对不良情绪是一种很好的方式，从而缓解自己的愤怒，从自己心爱的物质中弥补。

双子座:撕纸打枕头。

对于特别心软，容易对自己的一些过激行为感到懊悔的星座双子座来说，做一些过于极端的事情是不合适的。一旦他们生气了，可以考虑依靠一些无害的方式来泄愤，比如撕纸，砸枕头，然后就没事了。

巨蟹:睡一觉吧。

对于巨蟹座来说，愤怒不需要直接发泄，也可以在体内自行消散。所以他们在生气的时候，选择沉默，枕着枕头睡觉，做一个甜甜的梦，忘记那些让他们生气的事情，等他们醒来的时候，可能就没有生气了，心态也就恢复了！

利奥:拳击。

狮子，无论男女，这是一个特别容易暴怒的星座。他们脾气大，容易被别人有意无意的话语激怒，而一旦怒火无处发泄，后果会特别严重。所以他们通常用拳击来发泄，把沙袋当成一个让他们不开心的人，“揍”一顿就过去了。

处女座:跑步

对于看重身材保养的处女座来说，如果经常生气，特别容易让脸快速变老。所以本着对自己好的原则，一旦生气就穿上运动服跑几百公里。跑完步，他们会锻炼身体，消散怒气。真是一举两得的事。为什么不呢？

天秤座:和让你生气的人吵架。

天秤座是一个不能吃亏的星座。他们直言不讳。当他们被激怒时，他们不会因为任何表面的情分而选择委屈自己。他们会直接和对方争论，哪怕是吵架！而且，对于大天秤来说，他们吵架越凶，内心的愤怒就会蔓延的越快。反正都是稍纵即逝的情绪，为什么不让自己不开心呢！

天蝎座:提升自己。

对于一向自律自强的天蝎来说，他们一旦生气，绝对不会抱怨让他们生气的人，而是先反省自己，认为自己所有的愤怒其实都来自于自己的无能。所以他们发泄愤怒的最好方式就是提升自己。只要他们变好了，他们的火气自然就少了。

射手座:吃喝。

对于一个神经紧张，粗心大意的射手来说，如果他生气了，心受到了伤害，他就不得不从其他方面寻求补偿，而作为一个食量大的人，食物自然是他们最好的良药。不管你遇到什么事，不管你有多生气，只要你吃饱喝足就没事了！

摩羯:爬山大吼。

摩羯座作为一个善良的人，一直对别人很有耐心，也委屈过自己。即使别人让他们感到愤怒，他们仍然没有办法当场让对方难堪，而是选择避开那个人，自己去爬山。在山顶大喊一声后，他们会在瞬间感觉好很多。

水瓶座:没人在乎你生不生闷气。

水瓶座生气的时候很冷很冷。他们不想找到任何发泄的方式。对于冷漠的人，最好的发泄方式就是自己生闷气，不理会任何人的劝告。这种拿任何想亲近的善良的人出气的行为不值得提倡，但水瓶座总是乐此不疲，每次都尝试。

双鱼座:和朋友聊聊。

双鱼座，朋友多，生气的时候不会选择沉默，而是迫切的需要倾诉，好像要把自己的委屈和愤怒说出来才舒服。所以他们会选择叫上几个亲近的朋友陪他们聊聊天，大家喝一杯再安慰几句，那种难以排遣的怒气自然就消失了。