十二星座减肥秘诀
白羊座:
激情!没错,激情!充满正能量的激情!最有生命力的羊,只有激情,无论做什么都会成功!健身最需要激情,没有激情就什么都没有!
金牛座:
坚持和固执的耐心是金牛座慢慢取胜的法宝!长期保持相同的饮食和训练计划不变,是金牛座健身成功的最大特点!
双子座:
聪明灵活的思维可以用在健身进步平台之后,没有什么事可以难倒双子座!
癌症:
来自家人和朋友的鼓励是巨蟹座,获得动力最感性的标志!
利奥:
处女座:
处女座追求完美,善于分析,注重细节,让处女座在营养恢复训练等方面都很完美,所以成功来了!
天秤座:
追求平衡的天秤座一般不会让自己太辛苦,所以在训练中会劳逸结合,注意各方面的协调。这种平衡的特质绝对会是整个健身训练过程中最重要的!
天蝎座:
被虐的肆无忌惮的天蝎,永远不会遇到失败和妥协。失败越多,就越会超越它!所以即使经历了很多次失败,天蝎也不会放弃!不成功!
射手座:
射手座大胆,精力充沛,乐观向上!这种健康的心态在健身训练中是最重要的!健康的心灵才会健康!
摩羯座:
我喜欢规律严谨的生活方式和极其有耐心的摩羯座。我喜欢并擅长需要长期坚持、耐力和意志力的事情!
水瓶座:
睿智且极度理性的水瓶座一定会找到最佳的训练模式。健身成功靠脑子,水瓶座肯定会高人一等!
双鱼座:
双鱼座的人想象力极其丰富,在健身训练的过程中会通过丰富的想象力获得成功的形象!激发潜意识能量,白日做梦是双鱼座的特点。要知道健身过程中时刻想着自己成功的健美身材和形象,有助于调动心理因素,获得额外的能量!