心理学有哪些知识？

心理学有哪些知识？很多人对心理学的知识很好奇，心理学是研究人的心理现象及其影响下的心理功能和行为活动的科学。我们来看看心理学有哪些知识和相关材料。

心理学有哪些知识？1 1，飞轮效应。

大多数人都有过这样的经历:假期过后，重返工作岗位总是感觉异常艰难、焦虑和茫然。这就是“飞轮效应”。

飞轮效应是指为了让静止的飞轮转动，你一开始要花很大力气推着它一圈又一圈，每转一圈都很费力，但每一次努力都不会白费，飞轮会越转越快。

所以如果你明天有事情要做，最好今天就开始做。万事开头难，但如果提前开个好头，提前进入工作状态，之后就不会那么痛苦了。

2.踏进门的效应

一个人一旦接受了别人一个微不足道的请求，就有可能接受更大的请求。这种现象就像是一步一步的爬门，爬得高更容易更顺畅。

人们愿意接受更小更容易的要求，更小的要求实现后，人们会逐渐接受更大的要求。

3.标签效应

不要轻易给自己贴标签。心理学上的一个经典术语，“标签效应”，是指一个人一旦被某个结论吸引，就会像商品被贴上标签一样，有意识地按照这个结论去行动。

第二次世界大战期间，美国心理学家做过一个实验。他们招募了一批不守纪律，不听指挥的新兵，性格比较新。他们要求士兵每月给家人写一封信，大意是他们在战场上英勇作战，服从纪律和指挥。

这只是一个小小的变化。半年后，心理学家发现这些士兵真的如信中所说发生了变化。当我们给自己贴上积极的标签，我们的生活就会一点点改善。相反，一旦给自己贴上负面标签，甚至夸大负面标签的危害，就会把自己拖入负能量的沼泽。

4、关门效应

这种心理作用就是你提一个大要求，对方拒绝你，然后你提一个小要求，对方基本就不好意思再拒绝了。举个例子，假设你的朋友借了50元，你先向他借了100元，被拒绝了。再找他借50块钱。

那他很难拒绝。有了这一招，你也可以轻松约喜欢的人出去。比如，你想和心上人一起吃饭，你应该先提出和他去某个地方。如果他直接同意了，那你就挣钱了。如果你拒绝了前一个，自然不太可能拒绝和你去吃饭。

5.巴纳姆效应

星座性格其实是一种“巴纳姆效应”。巴纳姆效应是指当你面对一个非常模糊的性格描述时，你会不由自主地代入自己。

根据星座里人的描述，是这样的。每个星座只描绘了人类复杂内心的一部分，而且非常模糊。大部分人会觉得“准确性好”是因为人是多面的，觉得被戳是正常的。其实这些东西适合任何人。认识到这个效果，可以避免很多套路。

6.不要告诉别人你的目标。

当你告诉别人你没有实现的目标时，你的大脑会产生一种你实现了目标的错觉和满足感，尤其是朋友和其他人的提前祝贺，会让你把空谈误认为是实践，从而让你懈怠努力，更难实现目标。人们常常有一种错觉，认为如果我们宣布目标，公开承诺，我们的朋友会监督我们，我们的父母会让我们振作起来，所以我们会更加努力。但是很遗憾，除了你自己，没有人在乎你的目标。

最好的办法是把目标写下来，放在你随时能看到的地方(比如手机壁纸)，制定合理详细的计划，一步一步完成。

7.奇克尼效应:为什么初恋难以忘怀？

大多数人忘记了做过的事，取得的成就，却永远忘不了被打断的事，未完成的事。这种现象在心理学上被称为“奇克尼效应”。

所以，当你发现你的另一半总是念念不忘自己的初恋时，不要总是抱怨。你要清楚地认识到，这种心理存在于每个人身上，是一种普遍的心理现象。在人们的记忆中，更不可能说谁会取代谁。你是你，她是她。如果你一直想取代她，不礼貌的说你努力的方向错了，才是提升自己的正道。

心理学有哪些知识？2.站着读别人的内心世界。

双脚自然站立，左脚在前，左手放在裤兜里。这种人比较老实，体谅别人，平时喜欢安静的环境，给人的第一印象是温柔，但是一旦遇到比较生气的事情，就会暴跳如雷。

交叉脚踝站立。这是一种防御性动作，多见于女性。如果在听人说话时采取脚踝交叉的站姿，表现出的是一种基本拒绝和审视的态度。

站直你的背，挺胸，眼睛要直。这是充分自信的表现，能给人“气宇轩昂”、“乐观向上”的印象。这种站姿是开放式的。

站立时弯曲背部，或微微驼背。这是一种封闭的姿势，表现出自卫、封闭、压抑的倾向。与对方相比，精神上的自卑显得紧张或自我克制。

双脚交叉，一手托住下巴，另一手托住这只手臂的肘关节。这样的人意志坚强，多愁善感，有爱心，你经常可以看到他们的付出。

双脚并拢或自然站立，双手放在背后。这类人做事大多眼高手低，缺乏毅力，虎头蛇尾。他们很少对别人说“不”，他们在工作中不会有什么发展和创新，他们对自己的生活非常满意，不愿意去拼搏。

双手交叉放在胸前，双脚平行站立。这种人很叛逆，经常无视对方的存在，有很强的挑战和攻击意识。

双脚自然站立，偶尔抖腿，双手十指锁在腹部前，大拇指来回摩擦。这种人表达欲很强，容不得别人，也很聪明，但是喜欢钻进死胡同。

双手叉腰。这种站姿也是一种自信和精神优越感的表现，因为双手叉腰是一种开放的动作，如果你对所面对的事情没有充分的心理准备，这个动作是不会被采用的。

心理学有哪些知识？3.把握瞬间看透人心的心理策略。

1，读心术可以成就社交。

在日常生活中，无论是人的五官、举止，还是衣着，都与心理活动密切相关。所以，只要掌握必要的“读书”方法和技巧，就能像读书一样把人心读在手中，也能读懂人心。

高超的阅读能力是敏锐的观察能力、透彻的分析能力和全面深刻的思维能力综合作用的结果。这就需要你在平时的人际交往中勤于观察、积极思考、分析，不断提高自己的社会判断力，赢得社会成功。

2.读懂人们的想法并不容易。

读心术是一门科学。会读书的人读的是内在的本质，不会读书的人读的是表面现象。会读的读全面，不会读的读侧记。所以，历史上由于读者的失误而产生的经验教训，实在是不胜枚举。

了解人，你就会了解清楚，但不了解人，你就会失败，甚至伤害自己。战国时期的军事家孙膑因为不了解庞涓而被处以割掉膝盖骨的重刑，而韩非则因为不了解李斯而被囚禁而死。

3，读心术才能把事情做好。

熟悉人情，就是要有设身处地为他人着想，关心他人的态度。积极的一面，就是“为自己站起来，为自己站起来，为别人伸手。”就像你饿了就吃东西，你要以为别人饿了就想吃东西；当你冷的时候，你也应该为别人着想。

做人，前提是要善于读心术。察言观色就是“闻一知十”；观色是“会明。”真的做到这一点，让别人欠你一个人情，太容易了。