床和床垫多高合适？

1.如果是裸床，其高度为20至30厘米，床垫厚度大于25厘米，床和床垫的高度取决于使用者的身高。

2.根据中国人的平均身高，床的高度应该在46-60 cm，保持在使用者膝盖以上的高度在1-3 cm左右比较好。

3.如果床太高，上下床都不方便。床低的话，容易淋湿，吸入灰尘。

床垫使用注意事项

1.无论是床垫、弹簧垫还是棉垫，正品床垫都有产品名称、商标、生产公司名称和联系电话、合格证。市场上卖的没有厂名、地址、商标的床垫，基本都是假冒伪劣产品，质量比较差，所以价格低。

2.日常生活中，床垫要定时翻身。如果买了新床垫，第一年要每三个月翻一次床垫的正反面，让床垫里的弹簧更有魔力，以后一年左右翻一次。

3.在日常生活中，也要定期用吸尘器吸掉床垫里的灰尘。切勿用水或洗涤剂直接清洗床垫。洗完澡或出汗后，最好不要马上躺在床垫上，最好不要在床上吸烟或使用电器。